Recetas #WellnessByOriflame para cambiar tu Estilo de Vida

RECETAS FABULOSAS PARA NUESTRO BATIDO DIARIO WELLNESS!

Amig@s como saben, diariamente desayuno con mi batido Wellness by Oriflame y tomo mi pack Mujer para tener toda la energía necesaria para mis múltiples actividades, continuar bajando de peso de forma saludable, disminuír la inflamación de mis manos , pues como saben mi ejercicio profesional como Fisioterapeuta me generó osteoartrosis en mis dedos por las actividades repetitivas, masaje, cambios de frío y calor usados como medidas terapéuticas, etc,,, y de paso, para tomar cartas en el asunto evitando el envejecimiento prematuro por los radicales libres a los cuales TODOS estamos expuestos día a día, así que como cada vez somos más quienes tomamos acción en cuanto a nuestro Bienestar, les comparto esta información de valor para que así como yo, tengan estas maravillosas recetas que nos han compartido socios de toda latinoamérica!!!

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Las mejores recetas!!!

Mi  receta diaria:    ⇒AQUI

Y mi receta de Desayuno para los fines de Semana en Familia AQUI

Se me Olvidaba contarte que estos batidos y los suplementos vitamínicos que consumo, 

son LIBRES de GLUTEN!!

GLUTEN FREE

*COLOMBIA
Si quieres refrescarte, ¡bebe una piña colada!… ¿Y qué mejor que una wellness-colada?

- Batido Natural Balance sabor vainilla
- Jugo de naranja
- Jugo de piña
- Coco rallado
Por: Parra Aide.

MÉXICO
Para los que necesitan ese empujoncito en las mañanas. Un shot de energía instantáneo para empezar el día de la mejor manera y lucir 100% despierto y activo.

- Batido Natural Balance sabor chocolate 
- 1 vaso de leche
- 1 cda. de café
- Hielo
Por: Glenda Miramontes.

PERÚ
Para los que buscan un smoothie antioxidante, ¡éste es el ideal! Las fresas, el jengibre y el coco cuentan con propiedades que cuidarán tu salud y además, te brindarán vitamina C, magnesio, aminoácidos, hierro, potasio, etc.

- Batido Natural Balance sabor fresa
- Fresas congeladas
- Leche de coco
- Jengibre
- 1 cda. de chía
Por: Q Fvl Quiñ.

CHILE
Dale un toque extra saludable a tu batido agregándole chía, pues es fuente de proteína vegetal, contiene un alto porcentaje de fibra y además es antioxidante. La menta es un ingrediente clave si quieres una bebida fresca.

- Batido Natural Balance sabor Fresa
- ½ plátano.
- Menta
- Avena
- Chía
- Pasas
Por: Juanita Stuardo Contreras.

ECUADOR
Llevar una dieta balanceada y un estilo de vida saludable, ¡merece que te consientas ocasionalmente! ¿Qué tal unos deliciosos hot cakes para tu desayuno #WellnessByOriflame? Extra tip: Puedes hacerlos con tu sabor favorito.

- Batido Natural Balance sabor vainilla
- 2 tazas de harina
- 2 huevos
- 1 taza de leche (320ml)
- 2 cdas. de mantequilla
Por: Ana Velez.

*Tomado de Beauty edit FEBRERO 2017 ESCRITO POR: FÁTIMA DE LACHICA FOTOGRAFÍAS POR: EQUIPO EDITORIAL ORIFLAME